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办公室带薪千赢开户指南
作者:admin发布时间:2019-11-16

兄弟姐妹们,明天又是周末啦!


日复一日年复一年地上班,看看为了这份工作,我们付出了多少?比如睡觉的时间、头顶的秀发......


我们又收获了什么?除了工资不涨,肚子上的肉又长了


其实这个世界上,最值得投资的项目,就是我们自己的健康!


据世界卫生组织调研发现:当我们每投入1元用于预防疾病,相应地可以节约8元的医疗成本。而对于一些具体的疾病,投入产出比则更加惊人,比如,每投入1元用于预防肝癌,相应地可以节约750元医疗成本。



如此之高的收益率 ,是否称得上“叹为观止”呢?这还仅仅是核算单纯的经济成本,如果再将“自己及家人的生命质量”作为一项考核指标,那“千赢开户”这项投资,还会有人舍得拒绝吗?


但现实是,我们往往愿意为已知的结果埋单,却很难对未知的预期投资。


2014年,一位47岁的糖尿病人在微博上写下一段话,“求天下治疗糖尿病足的良方,如果能让我的脚好起来,我愿意把朝阳区100平的房子作为感谢。”


当时,北京市朝阳区的房价大约在5万元/平米。这位病人因为脚部坏死,需要截肢,情急之下,愿意用一套价值几百万的房子求医,留住自己的脚。


事实上,病情发展至此,已经不是钱能解决的问题了。而半年前,一位糖尿病专家曾经为这位病人诊治过,并且要求他住院治疗,可他却并未在意。


对很多人来说,疾病是确定的、痛苦的、容易被感知的;而健康却如空气一般无形,拥有时极易被忽视。

 

千赢帮大家准备了几个健康的办公习惯,希望大家在努力工作的同时,也可以适当地「带薪千赢开户」,照顾好自己。


经常让眼睛休息


现在工作离不开电脑,很多上班族工作时都是长时间对着电脑屏幕,常年下来,眼睛干涩、畏光、酸胀。


最有效的方法是:让眼睛休息休息!「护眼界」有一条 20 - 20 - 20 原则:每使用电脑 20 分钟,向 20 英尺(6 米左右)远处,看至少 20 秒。


同时,字体调大、亮度调高、眼睛离屏幕 50~60 cm、多眨眼等也可以缓解眼睛不适。


但是!要避免让领导以为你在偷懒,这点很重要。

经常从工位上站起来


长期久坐的危害比很多人想象的要严重得多:肥胖、下肢静脉曲张、颈椎病......


所以,有条件的话,每过 1 小时甚至半小时,站起身来走动走动吧。


去倒一小杯水喝、去卫生间解决一泡带薪尿、眺望下远方的美景和女同事。


不过,不要每次站起身都是去厕所。


经常揉揉手腕、甩甩手指


「鼠标手」、「键盘腕」想彻底治好除非打算辞职不干了,经常揉揉手腕、甩甩手指,休息几分钟,其实预防好过治疗。



综上所述,你可以每半个小时站起身来,一边去洗手间、一边甩手腕、一边看远处。


为了不给领导留下【懒人那啥多】的印象,小编建议大家可以经常去倒水喝水,合理地【带薪】千赢开户!


当然,千赢开户光靠喝枸杞是不够滴!小编已经帮大家准备好了qy88.vip!精选7大食材系统调配入方,药食同源,可以泡着喝的补气“汤”。


菌之尊姬松茸扶正固体,增强免疫力,降血糖血脂

滋补良品猴头菇利五脏,助消化,滋补身体

入心沁脾茯苓利水渗湿,健脾安神

明目清肝枸杞补肝肾,明目,抗衰老

补气养阴黄精滋肾润肺,补脾益气

东洋参牛蒡降血糖血脂血压,补肾壮阳,润肠通便

燥湿化痰橘皮理气健脾,燥湿化痰


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